Insatisfacción laboral y síndrome de burnout (Miguel Ángel O. R.)

La insatisfacción laboral

Se entiende como el malestar experimentado por un trabajador en su puesto de trabajo, ya sea por factores personales, ambientales o por las propias labores realizadas.

Sus causas principales son:

  • Realización de tareas monótonas y repetitivas.
  • La remuneración (baja) económica y emocional (reconocimiento del esfuerzo).
  • Imposibilidad de crecer profesionalmente.
  • Falta de comunicación entre trabajador y organización.
  • Jornada laboral intensa y mal estructurada (Dando lugar a “el presentismo”).
  • Inestabilidad en el trabajo (percepción de poder perder el trabajo).

Los trabajadores insatisfechos con su puesto de trabajo no están comprometidos con la empresa, por lo que esperan una oferta mejor para abandonarla, con el riesgo de pérdida de talento y conocimiento que esto supone.

 


 

Burnout o Síndrome del Quemado

Es un trastorno emocional provocado por el trabajo que conlleva graves consecuencias físicas y psicológicas cuando se llega a somatizar.

Suele deberse a múltiples causas, como jornadas superiores a 8 horas diarias, remuneración inadecuada, cuando no se ha cambiado de ambiente laboral en un largo periodo de tiempo, diferencias con compañeros, trato incorrecto por parte de los superiores.

Síntomas:

  • Fuerte sentimiento de impotencia.
  • Sensación de que el trabajo no tiene fin.
  • Pérdida de capacidad de disfrutar.
  • Sensación de estrés continua incluso a pesar de disponer de tiempo libre.
  • El trabajo ya no produce incentivos.
  • Depresión, ansiedad.
  • Taquicardia.
  • Tics nerviosos.
  • Dolores musculares, cefaleas.
  • Bajada de defensas.

Fuentes consultadas para la elaboración:
blog.infoempleo.com, universia.es, wikipedia.es, monografias.com

 

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